이제부터 ...
1. 매순간 : 하나님께 감사한다.
2. 매일 : 일정량의 운동을 하고, 적당량의 음식을 섭취하며, 하루의 최선을 다한다.
3. 매주 : 작은 즐거움을 이웃과 나눈다.
4. 언제나 : 새로운 것을 배우고 익힌다.
5. 지속적으로 : 누군가의 성장을 돕는다.
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