따로&같이/Health Tech

요가(1) - 요가를 만나다

truehjh 2008. 12. 22. 20:48

 

오랜 기다림 후에

드디어 요가를 만났다.

너무나 반가운 나머지 그냥 빠져들었다.

마치 예전부터 알고 지내던 친구처럼 편안했다.

 

온 몸이 땅으로 꺼져 들어가는 듯한 무기력감과

뼈 마디마디 바늘로 찌르는 듯한 통증으로부터 탈출하고 싶은 욕망이

요가라는 친구를 통해 스멀스멀 기어오르고 있다.


배신당할지도 모른다는 생각 때문에

마음 한켠으로는 무지하게 두렵지만

그럼에도 불구하고 잘 사귀어 보려한다.

내 몸을 위해 할 수 있는 몇가지 안되는 방법 중에 하나니까...^^



'따로&같이 > Health Tech' 카테고리의 다른 글

요가(6) - 목 풀기  (0) 2009.04.02
요가(5) - 몸 풀기  (0) 2009.03.12
요가(4) - 요가를 위한 워밍업   (0) 2009.03.02
요가(3) - 호흡법  (0) 2009.02.24
요가(2) - 힐링요가  (0) 2009.02.14